letsdoitnow2018's Logboek, 19 jan 19

Verslavend lekker, deze combinatie! Inmiddels overgestapt van Jonge Komijnekaas naar Extra Belegen 30+ met als extraatje toefje tomatenketchup :-)

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2019:
2407 kcal Vet: 82,00g | Eiwit: 91,73g | Kolhy: 248,14g.   Ontbijt: Kraft Tomato Ketchup, Komkommer, Wasa Vezelrijk Cracker, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Lunch: Feta Kaas, AH Paprika Mix, AH Kikkererwten, Komkommer. Diner: Chardonnay, All Seasons Gemengde Sla, Spaghetti Bolognese, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: Napoleon Fruitmix, Delicata Melk Hazelnoot Chocolade, Delicata Puur Chocolade 85%, AH Blanke Rozijnen, AH Stroopwafel. meer...
2007 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 12 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat ziet er helemaal lekker uit! 
19 jan 19 door lid: wvdzwart

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


letsdoitnow2018's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.