Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 56,42g | Eiwit: 62,84g | Kolhy: 132,14g.
Ontbijt: Europese Druiven (Rood of Groen), Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Ongezouten Cranberry Mix. Lunch: Jumbo Goudeerlijk Boeren Licht Meerzaden, Lidl Hüttenkäse. Diner: Iglo Spinazie À La Crème, AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Braadworst. Snacks/Andere: Lindt Excellence 99% Cacao, Lindt Excellence 85% Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sann3933's Gewicht Geschiedenis
|