Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2018
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 80,97g | Eiwit: 83,45g | Kolhy: 151,68g.
Ontbijt: Zwagerman Kipfilet Naturel, Becel Bio Boter, Cottage Cheese, Rivercote Knäckebröd Volkoren. Lunch: AH Gedroogde Cranberries, Milbona Skyr Framboos, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten. Diner: Romige penne sb. Snacks/Andere: AH Amandelen Ongezouten, Viennetta Vanille, Plus Yorkham, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mo.mo3's Gewicht Geschiedenis
|