|
Het wandelen was superleuk met leenhond Bobby van een vriendinnetje :-) Was gezellig! Daarna uur door steeds koudere kou gefietst... nu welverdiende homemade koffie verkeerd met kerstkransje :-)
|
2165 kcal
|
Vet: 74,33g | Eiwit: 51,99g | Kolhy: 308,56g.
Ontbijt: Mandarijn. Lunch: Chiquita Banaan, Ei, Dr. Oetker Bakpoeder, Albona Patentbloem, AH Halfvolle Melk. Diner: Knoflook, AH Rode Uien, Aldi Bouillonblokjes, Koriander, Viking Feta, Slagroom, AH Trostomaten. Snacks/Andere: Jumbo Gevulde Kransjes, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Halfvolle Melk. meer...
|
|
2667 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
letsdoitnow2018's Gewicht Geschiedenis
|