Almendruzca's Logboek, 08 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2018
52,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2018:
1673 kcal Vet: 97,04g | Eiwit: 53,40g | Kolhy: 142,00g.   Ontbijt: Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout, Kiwi Fruit. Lunch: Skyr Vanille, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Cinnamon, Roasted Almonds. Diner: Black Olives, De Beste Romige Tomatensoep. Snacks/Andere: Doritos Sweet Chili Pepper, Aldi Chocolate Cookies, Jumbo Chocolade Amandelen, Duyvis Oven Roasted Peanuts Honey, Jumbo Cacao Truffels. meer...
1286 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Almendruzca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.