✨ mix cereali + pollo alle erbe ✨ 80gr mix + 185gr pollo Calorie 500 G 5.90 C 55 P 51
|
1715 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 108,39g | Kolhy: 184,16g.
Lunch: Fantasia Scotti Riso Farro Ect Migros, Petto di Pollo, Carne. Diner: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Gnocchi Zucca Migros Annas. Snacks/Andere: Panna Spray Migros Leger , Nocciole, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Ciocco Noir 85% Migros Frey, Coop Avocado , Choco Butter Prozis Bon Bon, Latte Proteico Migros , Cacao Migros , Avena Fiocchi Svizzera, Grenede Carb Spalmabile Cioccolato Bianco , Prozis Lean Bread Multigrain. meer...
|
|
1846 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
|
Reacties
Mel vorrei pranzare da te ogni giorno 😍
28 nov 18 door lid: flappi22
|
Organizziamo! Sarebbe top 😚
28 nov 18 door lid: Mel87Mel
|
se mi trovo da quelle parti una tappa da chef Mel non me la toglie nessuno 😚😚
28 nov 18 door lid: flappi22
|
Volentieri 😍 sei la benvenuta
28 nov 18 door lid: Mel87Mel
|
Me le sogno ste cose per ora!
28 nov 18 door lid: alohaerba92
|
28 nov 18 door lid: Mel87Mel
|
Necessità di mantenere i miei schemi abituali anche per le varie low carb settimanali, avendo cene programmate devo stare più safe.
A natale che sarò abbandonato dalla famiglia che va in montagna mi ci metterò dietro più volentieri con la mia cucina 🚀
28 nov 18 door lid: alohaerba92
|
Attendo allora i tuoi esperimenti! 🙌
28 nov 18 door lid: Mel87Mel
|
28 nov 18 door lid: Mel87Mel
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
|