Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2018
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2656 kcal
|
Vet: 137,70g | Eiwit: 125,83g | Kolhy: 225,35g.
Ontbijt: Cake, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Gegrilde Runder Rollade, Zaanlander Kaas Belegen 48+, Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Bolletje Oerknäck Meergranen. Diner: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel, Gekookte Wortelen, Sperziebonen, Riblappen, Lidl Kip Drumsticks, AH Sushi Sumire, Jumbo Groentesoep. Snacks/Andere: Côte d'Or Brut Puur Sinaasappel & Amandelen, Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|