Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2012
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2908 kcal
|
Vet: 152,30g | Eiwit: 289,35g | Kolhy: 99,45g.
Ontbijt: Porridge Appel Kaneel, Zalm, Makreel. Lunch: Boterham met Ham en Boter, Zalm. Diner: Chocolade, Vis, Eend, Groente, Noten. Snacks/Andere: Sunshine Orange, Koffie. meer...
|
|
2664 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|