Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2012
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2425 kcal
|
Vet: 153,44g | Eiwit: 105,43g | Kolhy: 176,24g.
Ontbijt: Aardbei Shake. Lunch: Cambridge, Dark Chocolate Crunch. Diner: Omelet met spinazie en champions. Snacks/Andere: Appel citroen vlaai, Gemengde Notenmix. meer...
|
|
2433 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|