Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2018
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2439 kcal
|
Vet: 107,78g | Eiwit: 87,46g | Kolhy: 294,75g.
Ontbijt: Milbona Hollandse Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Mandarijn, AH Verse Croissants, Banaan. Diner: Den Eelder Vanilleyoghurt, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Knorr Kip Tandoori. Snacks/Andere: Milsani Halfvolle Melk, Jumbo Chocolade Kokos Rochers, Jumbo Slagroom Deluxe, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|