adff's Logboek, 30 okt 18

Improviseren en alternatieven bedenken

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2018:
1161 kcal Vet: 16,38g | Eiwit: 99,41g | Kolhy: 141,62g.   Lunch: Zespri Kiwi Green, Boursin Light, No Fairytales Wortel Tortilla, AH Gerookte Kipfiletplakjes. Diner: Courgette, Knorr Chicken Tonight Hawaï, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Hero Fruitontbijt Havermout Peer, Framboos, Arionabes, Wasa Vezelrijk Cracker. meer...
1748 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Echt joh?? Ransbak?? Chicken tonight?? YUK! :-( (was dit het enige dat nog in je overlevingspakket zat ;-) ? ) 
30 okt 18 door lid: Elfje69
At the moment wel maar wel.met courgette 🤣 dat maaktte t nog dragelijk whahahaha 
30 okt 18 door lid: adff
Arme, arme jij 🙄. Doe je niet mee met de Postcodeloterij dan? Dan heb je nu weer ā‚¬12,50 shoptegoed bij AH 🤣 
30 okt 18 door lid: Elfje69
Die prijzen krijgt niet iedereen. Dat word per postcode verloot, individueel, per straat, wijk of gemeente. 
31 okt 18 door lid: Tijmpje
Deze niet, dit is geen prijs, maar een "bedankje voor het meespelen" aan ALLE leden. 🤗 
31 okt 18 door lid: Elfje69
O, moet ik zeker nog ff afwachten.  
31 okt 18 door lid: Tijmpje
En anders even bellen hoor, want je kan m maar tot 18 november gebruiken (voor "duurzame" boodschappen bij AH, net als vorig jaar) 
31 okt 18 door lid: Elfje69
Ik zal m'n ex-collega's ff bellen van de week. 
31 okt 18 door lid: Tijmpje
Kaart binnen trouwens.  
01 nov 18 door lid: Tijmpje
Ha mooi!! 
01 nov 18 door lid: Elfje69
En al opgemaakt. 
05 nov 18 door lid: Tijmpje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.