arnaudspan's Logboek, 27 okt 18

Dikke boerenomelet jonge!!

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2018:
4940 kcal Vet: 209,20g | Eiwit: 272,18g | Kolhy: 399,10g.   Ontbijt: Omelet of Roerei, Kania Mix Voor Boerenomelet, Zwagerman Kipfilet Bieslook, Zwagerman Grillworstplakjes, Lidl Fijn Volkorenbrood, Notenmix (Ongezouten), Crownfield Fijne Havervlokken, Milbona Skyr Natuur. Lunch: Pita Broodje met Fajita Kip, Kaas, Sla en Tomaat. Diner: Couscous (Gekookt), AH Ongezouten Pinda's, Lidl Rundervinken, Conimex Ketjap Manis, AH Magere Spekreepjes, Champignons, AH Spruiten, AH Hamblokjes. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips, Magnum Mini Praline, Bier, Appel, Chupa Chups Lolly, Napoleon Zuurballen, Milbona Koffiemelk. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
oehh heerlijk! 
27 okt 18 door lid: elselinevd

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaudspan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.