arnaudspan's Logboek, 12 okt 18

Ik ga hem halen.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2018:
3634 kcal Vet: 105,95g | Eiwit: 239,19g | Kolhy: 423,09g.   Ontbijt: BioWise Lijnzaadmix, Notenmix (Ongezouten), Lidl Magere Yoghurt, Cherrytomaten, Zwagerman Casselerrib, Lidl Fijn Volkorenbrood, Crownfield Fijne Havervlokken. Lunch: Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Bertolli Kaas en Basilicum Pastasaus, AH Tortelloni met Kaas en Walnoot, Lidl Kip Gehakt Gekruid, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Diner: Lidl Gerookte Spekreepjes, Sperziebonen, Lidl Kip Gehakt Gekruid, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Zwarte Bonen in Chilisaus, Casa Del Sud Ravioli Bolognese, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Chupa Chups Lolly, Lidl Peer, Appel, Napoleon Zuurballen, Werther's Original Caramelts, Body & Fit Clean Protein Bar Choco-Coconut, Milbona Koffiemelk. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
@Rensie&elfje: Nooooo.... 😰😰😰😰 En ik dacht dat ik eindelijk iets innovatiefs had :(  
13 okt 18 door lid: Winanda!
Uhhh innovatieve Winanda.... Is je boeket al af?!🤔😂 
13 okt 18 door lid: Elfje69
@Elfje: Nee, donderdag is de grote test. Tot die tijd zit ik met smart te wachten tot een van de vele creatieve geesten hier mij de gouden tip geeft😉 
13 okt 18 door lid: Winanda!
Misschien kan je het frituren....?😱 En dan een zebra-lintje er omheen 🤡 
13 okt 18 door lid: Elfje69
Ik heb hem al getest op werk! Ik vond hem niet zo heel bijzonder, maar verschillende collega’s gingen hem halen dit weekend! Wel voornamelijk de mannen 🧐 
13 okt 18 door lid: mjanemout
Oh ik ben echt benieuwd, morgen eet ik hem en kwa calorieën valt dit best mee maar 171 calorieën per 100 gram volgens mij. 
13 okt 18 door lid: arnaudspan
Yup hij was echt wel lekker hoor. 
14 okt 18 door lid: arnaudspan
@arnaudspan : Smaakte hij echt naar frikadel? En was het geen "slappe hap"? 
14 okt 18 door lid: Winanda!
Ja hij smaakte echt naar frikandel. De frikandellen waren door midden gesneden en de bodum was lekker hard 
14 okt 18 door lid: arnaudspan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaudspan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.