|
Voor het eerst in anderhalf jaar tijd aangekomen😱😱echt vreselijk!! Wat moet ik doen??!!
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 37,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 78,21g | Eiwit: 78,07g | Kolhy: 30,29g.
Ontbijt: Holland & Barrett Zonnebloempitten Gepeld, Walnoten, Amandelen, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Lunch: AH Gezouten Cashewnoten. Diner: Milner Jonge Kaas 30+, Gebakken Ei, Witlof, Plus Kipsaucijs, Plus Grillham. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
09 okt 18 door lid: Nebulas
|
09 okt 18 door lid: oke88
|
en ja ik weet ik ben ook top 😀😅
09 okt 18 door lid: oke88
|
@mavado1971, komen ze bij jou ook altijd met Tony aanzetten die visiterende knakkers?
09 okt 18 door lid: Tante Deb
|
Nee tante Deb,gelukkig houden ze daar nu rekening mee.Voorheen werd ik rond sinterklaas en pasen doodgegooid met chocolade poppetjes die uiteraard ook dezelfde dag op gingen.Tegenwoordig 30 gram pure chocolade per dag dus 1 reep Tony’s in de week volstaat.😁
09 okt 18 door lid: mavado1971
|
Na ja duidelijk allemaal.. thnx✌🏾
10 okt 18 door lid: linshelu
|
@mavado, nee, ik doelde op je eigen tip van niet in foetushouding te gaan liggen als er visite is ;).
10 okt 18 door lid: Tante Deb
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|