Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 65,41g | Eiwit: 112,24g | Kolhy: 107,91g.
Ontbijt: Miss Fitness. Lunch: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Lidl Kampioentjes Meergranen, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), HAK Linzen-Curry . Snacks/Andere: Alpro Soya Lekker Gezond Smeren, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bakker Bart Mueslibol. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMHC's Gewicht Geschiedenis
|