letsdoitnow2018's Logboek, 30 sep 18

Mmmm tomatensoep met flinke bos koriander! Smikkelen tijdens Boer zoekt vrouw! :-)

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2018:
1601 kcal Vet: 80,56g | Eiwit: 83,77g | Kolhy: 126,34g.   Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Sinaasappelen, AH Basic Havermout, AH Volle Yoghurt, Zwarte Peper, Kaneel. Lunch: AH Platte Peterselie, Zwarte Peper, AH Spinazie Vers, Ei. Diner: AH Rode Uien, Apetina Feta, Knoflook, AH Slagroom, AH Platte Peterselie, Koriander, AH Tomaat. Snacks/Andere: AH Cottage Cheese, Delicata Extra Puur 70%. meer...
1982 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


letsdoitnow2018's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.