|
wow. vandaag net onder de 1500 kcal gebleven en dat zonder honger en met een chocolaatje en een koekje! lukt me anders nooit. en heb niet eens echt opgelet. wel erg druk bezig geweest. zo zie je maar dat je snel gaat eten uit verveling...
|
1456 kcal
|
Vet: 48,29g | Eiwit: 48,74g | Kolhy: 205,19g.
Ontbijt: AH Zalm Sandwich Plakken, Plus Volgranenbol, Koffie met Melk en Suiker, Peijnenburg Overheerlijk Appel Kaneel. Lunch: Ketchup, Tosti met Kaas. Diner: AH Verspakket Tomatensoep, AH Kip Knakworst, Daily Chef Rijkgevulde Bami met Kip. Snacks/Andere: Oreo Crispy & Thin, J.D. Gross Pure Chocolade 70% met Framboos, AH Rijstwafels Zeezout, Banaan. meer...
|
|