CarolineJerez's Logboek, 21 sep 18

Heerlijke kalkoenfilet met tomaat, spinazie en mozzarella.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2018:
1549 kcal Vet: 86,59g | Eiwit: 74,46g | Kolhy: 94,76g.   Ontbijt: Koffie, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Gesneden Ham, AH Roomboter Ongezouten, Oopsies, Water, Citroensap. Lunch: Appletiser Zumo de Manzana, Appelsap, Mayonaise, Frikandel, Frieten. Diner: Paprikapoeder, Olijfolie, Lidl Mozzarella Light, Tomaten, Kalkoenvlees. Snacks/Andere: Manchego, Sherry. meer...

34 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gewoon alles op elkaar en dan in de oven? 
21 sep 18 door lid: finnekes
Bijna. Ik bak eerst de kalkoenfilet in een pan met een heel klein beetje olie bruin en de spinazie kook ik eerst. Daarna inderdaad stapelen, beetje paprikapoeder over de mozzarella en dan 10 min. in een op 180° voorverwarmde oven. 
21 sep 18 door lid: CarolineJerez
dat onderste, is dat ook mozzarella? 
22 sep 18 door lid: Elfje69
Nee, @Elfje69 de mozzarella is alleen bovenop. Onderop is de kalkoenfilet. 
22 sep 18 door lid: CarolineJerez
heerlijk  
22 sep 18 door lid: Biene Mays
Ah zo! Ziet er heerlijk uit! (en ik hou niet eens van spinazie 😉) 
22 sep 18 door lid: Elfje69
Lekker!! Heeft u het recept. 
22 sep 18 door lid: Nathalie19952809
ziet er goed uit. wat voor kruiden liggen er boven op de mozzerela 
22 sep 18 door lid: catharinadekkers
In de reacties heb ik het recept al eens gegeven. Het poeder bovenop is dus paprikapoeder. 
25 sep 18 door lid: CarolineJerez
ziet er heerlijk uit!  
27 sep 18 door lid: kittybas

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CarolineJerez's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.