Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2018
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 46,64g | Eiwit: 77,17g | Kolhy: 151,71g.
Ontbijt: AH Magere Kwark, Optimel Vanille Vla 0% Vet, AH Blauwe Bessen. Lunch: Beemster Oude Kaas 48+, Bicro Amsterdam Croquetten, Volkoren Brood. Diner: Rundergehakt, Bicro Amsterdam Croquetten, Rivercote Pain Complet. Snacks/Andere: ERU Smeerkaas Extra Gerijpt, Rivercote Pain Complet, LU Cracotte Volkoren, Banaan, Pindakaas, Campina Halfvolle Melk. meer...
|
|
1917 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Fitbit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|