heerlijk om alles zo in te delen dat je voor 1200kcal kei gezond eet en dan heerlijk deze tussendoor snacken. van je leven moet je ook genieten!!!
|
1606 kcal
|
Vet: 67,49g | Eiwit: 60,38g | Kolhy: 186,46g.
Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Kipfilet Gerookt, AH Maisbrood. Lunch: Conimex Ketjap Manis, Olijfolie, Amoy Noodles, Gekookt Ei, AH Spinazie Vers, AH Stevig Meergranen Brood. Diner: AH Biologisch Rundergehakt, AH Spinazie Vers, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: River Sinas, Chips, Côte d'Or Advocaat, PCD Pindakaas, Volkoren Crackers, Koffie met Melk en Suiker, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Ballet - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
Lekker! En zonder 'schuldgevoel' is extra genieten! Ik heb vandaag havermout koekjes gebakken.... met chocolade stukjes. Ook zo lekker.... en kan gewoon hé!
14 sep 18 door lid: Alphabet27
|
14 sep 18 door lid: ludaas
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|