Mel87Mel's Logboek, 14 sep 18

✨ cicciopancake ciambella ripiena✨


🍩

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2018:
1729 kcal Vet: 65,65g | Eiwit: 107,24g | Kolhy: 179,08g.   Ontbijt: Skyr Migros Vaniglia . Lunch: Pane Carasau Migros, Bresaola Migros Alta Salumeria, Philadelphia Protein. Diner: Patatine Fritte (da Surgelate), Pomodori, Panna Acida-Sour Cream, Uovo, Salmone Cong Migros, Tre Mulini Pane per Hamburger. Snacks/Andere: Oreo Double, Barretta Arachidi Salty. meer...
1621 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Come sempre complimenti!! Cmq se ti interessa ho trovato un ottimo canale telegram di ricette fit ;) 
14 sep 18 door lid: AAPROJECT
Grazie! Certo 🤩 amo le ricette e nuovi spunti! Mi aggiungi al canale? @Mel87mel 
14 sep 18 door lid: Mel87Mel
Ok 
14 sep 18 door lid: AAPROJECT
Danke ☺️  
14 sep 18 door lid: Mel87Mel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.