|
Wat ik vandaag gegeten heb..
|
1600 kcal
|
Vet: 49,93g | Eiwit: 120,38g | Kolhy: 168,98g.
Ontbijt: Jumbo Bosvruchten Diepvries, Brinta Brinta, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Orangefit Fit Green Orangefit Mango Perzik. Lunch: AH Lichtgezouten Runderrookvlees, Zonnatura Speltwafel. Diner: AH Jonge Bladsla Melange, AH Gesneden Champignons , Remia Magere Yoghurt Dressing, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Jumbo Vloeibaar Bewust Bakken en Braden, AH Magere Runder Hamburger, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: AH Lichtgezouten Runderrookvlees, Womans Best BCAA Amino Ice Tra Peach , Orangefit Fit Green Orangefit Mango Perzik, Banaan, Perziken, Gekookt Ei, Jumbo Mangostukjes Diepvries, AH Magere Franse Kwark, AH Ongebrande Notenmix. meer...
|
|
 Reacties
- Ontbijt: eiwitshake, Brinta, lijnzaad en roodfruit
- tussendoortje: ongebrande noten en een perzik
- lunch: speltwafels + Rookvlees
- tussendoortje: 2 gekookte eieren
- BCAA
- eiwitshake + banaan
- magere hamburger, gebakken champignons, zoete aardappel en salade
- tussendoortje: kwark + mango
30 aug 18 door lid: Sandra.1994
|
Heel netjes en vooral smaakvol allemaal zeg!
30 aug 18 door lid: Healthy-in-2019
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandra.1994's Gewicht Geschiedenis
|