Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 63,25g | Eiwit: 80,79g | Kolhy: 140,47g.
Ontbijt: Crownfield Fijne Havervlokken, Kaneel, Alesto Mixed Nuts, Zonnebloemolie, Jumbo Bloemen Honing, Lijnzaad, Pompoenpitten. Lunch: Honig Chinese Tomatensoep, Ei, Appel, Kaneel, Ei, Quaker Havermout (40g), Banaan. Diner: Dijon Mosterd, Freshona Zilveruitjes, Bakboter (Ongezouten), Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Freshona Hollandse Bruine Bonen, Lidl Beefburger. Snacks/Andere: J.D. Gross Arriba Superieur 81%, Lidl Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wipneuss's Gewicht Geschiedenis
|