volvocrosser's Logboek, 28 aug 18

Ik lig nu in bed, in het donker en denk aan Tony.
Als ik morgenvroeg 9:00 niet minder weeg als vanmorgen (en dan ben ik al coulant!) dan ga ik hem aanspreken.
Ben f*kking zo goed bezig geweest de laatste 7 dagen om (iig een stukje van) die laatste $£%#!_¥-kilo eraf te krijgen en het lukt tnt gewoon niet!😩

Ga nu slapen.. met Tony on my mind...

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2018:
1558 kcal Vet: 41,54g | Eiwit: 85,86g | Kolhy: 206,27g.   Ontbijt: Jumbo Halvarine, Bolletje Schuddebuikjes, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. Lunch: Belvita Breakfast Meergranen, Total Griekse Yoghurt 0%, AH Fruitsalade Ananas, Appel en Druif. Diner: Jumbo Gebakken Uitjes, Plus Kroepoek Naturel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Scharrel Kipfilet Blokjes, Conimex Woksaus Sweet Chili, Bloemkoolrijst, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika. Snacks/Andere: Banaan. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Blijf sterk! Tony probeert je te testen en als je volhoudt, krijg je vanzelf je beloning. Als jij blijft presteren, komt de waardering vanzelf. Tony is maakt het je lastig, maar je staat toch boven Tony? Ik hoop dat de weegschaal je goed gezind is morgenochtend en zo niet, hou vol! 
28 aug 18 door lid: 81muisje81
ik eet chocolade elke week... de merk Chokay met 74% cacao en almonds... no added suiker. Het ligt bij de gluten vrij producten in de ah... erg lekker en arme in carbs :) 
28 aug 18 door lid: Almendruzca
Eet een piepklein stukje langzaam op. Je lichaam verlangt ernaar... 😶 
28 aug 18 door lid: oke88
Know the feeling🙈 gisteren riep de KitKat in de kast en ik heb het niet weerstaan. Zat zo eens te denken als ik het gewoon toepas binnen mijn budget dan kan ik best af en toe een stuk chocola nemen🤫 
28 aug 18 door lid: mijusudo
Tony gaat je op lange termijn niet gelukkig maken, hij is meer een onenightstand die je behoefte van het moment bevredigd maar je uiteindelijk met een leeg gevoel achter laat. Blijf sterk, je hebt hem niet nodig💪🏼 
29 aug 18 door lid: T3ssje
Je kunt Tony ook vergruizen en snuiven. Wel de sensatie, niet de calorietjes! (Deze tip staat serieus in een dieetboekje dat ik kreeg van een fatcampkliniek!) 
29 aug 18 door lid: Tante Deb
Elke dag bouw ik weerstand op door een klein stukje extra bittere chocolade te eten. AL moet ik zeggen dat ik ook elke keer opnieuw bij de super naar de heerlijke Tony’s in hun prachtige outfits gluur..... 
29 aug 18 door lid: MargreethT
Ik had hem allang weggegooid.. wat martel je jezelf op deze manier! 
29 aug 18 door lid: Healthy-in-2019
Hahaha! Tony is een one night stand, wordt je niet gelukkig van en je blijft met een leeg gevoel achter😂 Hij ligt nog steeds in de kast. Vanmiddag ga ik hem proberen te voeren aan m’n kinderen en hun speelvriendjes die vast uit school meekomen. Zie mezelf ze al staan op te wachten, al zwaaiende met die reep.. “Is dat jouw mama??” Hahaha 
29 aug 18 door lid: volvocrosser
Hij doet me trouwens niet veel meer. Tony is een asshole, een one night stand waar je niet gelukkig van wordt😑 F*ck Tony! 🤣🤣 
29 aug 18 door lid: volvocrosser
Haha, dat is een goed idee! Voor jezelf ook weer makkelijk dan, minder zonde dan weggooien of zelf opeten! 😉 
29 aug 18 door lid: Healthy-in-2019
Tante Deb, das niet waar... wat errug!!😱😱 
29 aug 18 door lid: volvocrosser
Echt waar! Ik geloofde mijn ogen ook niet maar het stond er echt! 
29 aug 18 door lid: Tante Deb
Tony is een player! Hij probeert om jou in zijn macht te krijgen.....laat het niet toe! wees sterk.....Dit afschuwelijke monster moet je vernietigen🤯 
29 aug 18 door lid: dame0165
Ik had dezelfde struggle gister avond met een Atkins choco reepje 😂 ik klink nu wel als een mietje 
29 aug 18 door lid: lgreinerart
Zoek maar eens op The Chocolate Line in Brugge, daar is al jaren snuifchocolade te koop. Volgens verhalen ontwikkeld voor een snuivend lid van een bekende band.... 
29 aug 18 door lid: MargreethT
Tony is een player, struggle met een Atkins reep🤣🤣 Ik vind jullie leuk!!❤️ 
29 aug 18 door lid: volvocrosser
Sommige Tony's moet je ook in de kleren laten ... denk aan de film The full Monty (als jullie die kennen) 
29 aug 18 door lid: MargreethT
Ik ga naar bed met Tony en ik sta op met Tony....... En dat zonder aan te komen van Tony.... Mijn eigen man Tony🤪 
29 aug 18 door lid: cmjbalfoort

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


volvocrosser's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.