Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2018
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 61,23g | Eiwit: 114,46g | Kolhy: 154,35g.
Ontbijt: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Lunch: Gekookt Ei, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Zwagerman Gerookte Kipfilet. Diner: AH Bosui, Honing, Feta Kaas, Witlof, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel. Snacks/Andere: Melkan Magere Franse Kwark, Buisman Café Au Caramel, Tony’s Chocolonely Chocolade Puur, Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade. meer...
|
|
2501 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|