BEN1973's Logboek, 23 aug 18

Spinazie-rondo met zilvervliesrijst / peultjes / courgette / ui en omeletreepjes

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2018:
1314 kcal Vet: 36,81g | Eiwit: 117,50g | Kolhy: 123,71g.   Ontbijt: AH 100% Pindakaas, Banaan, AH Magere Franse Kwark. Lunch: John West Tonijnstukken in Zonnebloemolie, AH Biologische Maiswafels met Zeezout. Diner: Courgette, Uien, Ei, AH Peulen, AH Spinazie Kaas Rondo, Lassie Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: AH Magere Franse Kwark, Body & Fit Eiwitshake. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Die rondo's zijn mijn favoriet! 
23 aug 18 door lid: kimmmerd

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BEN1973's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.