justmeitis's Logboek, 20 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
75 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2018:
1406 kcal Vet: 53,91g | Eiwit: 59,12g | Kolhy: 167,63g.   Ontbijt: Sojamelk, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Vemondo Veg Salami, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Tomaten, AH Champignon Ragout, Jumbo Tortilla Wraps Naturel, GIJS Fijne Rookworst. Snacks/Andere: Klene Muntdrop, Schulp Appel & Vlierbes Sap, Bakkers Best Lunetta Spritsen, Pally Kaneel Biscuit. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


justmeitis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.