janjonker's Logboek, 20 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
90,1 kg Tot nu toe verloren: 21,9 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2018:
2659 kcal Vet: 131,46g | Eiwit: 121,18g | Kolhy: 261,64g.   Ontbijt: Gekookt Ei, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Petit Croissant, Banaan. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Broccoli, Jumbo Hamburger Seasalt Pepper, Nasi, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Jumbo Kippenbout Gekruid. Snacks/Andere: Healthy People Kefir Drink, Cake, Sultana Just GOOD - Cacao & Sinaasappel. meer...
3642 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.