|
Omad low-carb
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 42,09g | Eiwit: 55,46g | Kolhy: 82,91g.
Lunch: Completa Koffiemelkpoeder, Cafeïnevrije Koffie. Diner: Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Plus Fijngesneden Roerbakgroenten. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Tortilla Maïs Chips, Arla Skyr Naturel, Advocaat, Slagroom, Ananas. meer...
|
|
1677 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
Faradee's Gewicht Geschiedenis
|