Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2018
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 49,04g | Eiwit: 81,06g | Kolhy: 135,22g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Rice Dream Coconut Dream, AH Wilde Perziken, Euro Shopper Havermout. Lunch: Perfekt Bruine Bonen, Nevo Komkommer met Schil, Danone Hüttenkäse, AH Basic Augurken Zoetzuur, AH Ijsbergsla, AH Snoeptomaatjes. Diner: Rundergehakt, Courgette, Jumbo Pompoen Stukjes. Snacks/Andere: Golden Seafood Surimi Sticks, Gemengde Notenmix, OLA Festini Aardbei, Kiwi, AH Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sann3933's Gewicht Geschiedenis
|