lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 13 aug 18

lonnekevan toledo-henneveld's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Vanavond gezellig met man en kind uit eten. We zijn 15 jaar getrouwd en 29 jaar bij elkaar. Zit nu al te denken wat ik ga nemen 😂. Gelukkig vanmorgen mijn weegmoment gehad waar ik blij mee was 😊. Een week de tijd om de schade te herstellen want ik ga wel genieten 😊

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2018:

470 kcal

Vet: 8,50g | Eiwit: 32,88g | Kolhy: 56,80g. Ontbijt: Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Mymuesli Balance Muesli, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Plus Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, AH Volkoren Brood, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Lidl Rucola. meer...

1635 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

44 Ondersteuners Ondersteun

1 tot 20 van 23

Reacties

Gefeliciteerd . En geniet er lekker van. Loop jij er zo weer af.

13 aug 18 door lid: Renner123

Bedankt renner123, ga ik zeker doen 😊

13 aug 18 door lid: lonnekevan toledo-henneveld

Gefeliciteerd vriendinnetje! Eet smakelijk voor vanavond. Het mag best wel een keertje! ;-)

13 aug 18 door lid: Iriszon

gefeliciteerd allemaal, zoiets moet gevierd worden! 🥂

13 aug 18 door lid: cazavi

Gefeliciteerd! Heel veel plezier en geniet ervan.

13 aug 18 door lid: Sun ✺

Gefeliciteerd en eet smakelijk vanavond!

13 aug 18 door lid: Cezanne07

Gefeliciteerd en geniet ervan!

13 aug 18 door lid: KaatjeVGN

Gefeliciteerd 🥂!

13 aug 18 door lid: Marijke@@

Gefeliciteerd! Geniet ervan!🥂smakelijk!

13 aug 18 door lid: dani.p2

Gefeliciteerd !

13 aug 18 door lid: linshelu

Gefeliciteerd en geniet ervan!

13 aug 18 door lid: missyjjonesy

Gefeliciteerd!

13 aug 18 door lid: lisaraaphorst

Gefeliciteerd en heel veel plezier!

13 aug 18 door lid: GiveMeMyWatermelon

Gefeliciteerd en lekker genieten.

13 aug 18 door lid: jack-ellie

Hoi Lonneke, ik ben een man van 66 jaar, 185 en 100 KG ligt. heb al vele jaren hoge bloeddruk, van alle medicijnen die ik heb geprobeerd, heb ik vervelende bijwerkingen. Afvallen lukt me niet zo goed en als er wat af is, komt het er zo weer aan. Ik ben nieuwsgierig welke medicijnen jou zo goed bevallen ??

13 aug 18 door lid: Rene52

Gefeliciteerd!! En smakelijk alvast!!

13 aug 18 door lid: debbiestaps

Gefeliciteerd! 🎉

13 aug 18 door lid: adff

Gefeliciteerd en eet smakelijk!

13 aug 18 door lid: TommeyLou

Proficiat 🎉🎁🎊🎈🍰🌺

13 aug 18 door lid: Rommeltjes

Leuk hoor, gefeliciteerd!

13 aug 18 door lid: wvdzwart

Volgende>>


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 13 aug 18

Opmerking Toevoegen

lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis