|
Hi!
Besefte me ineens dat ik geen ‘voorstel’ bericht heb geplaatst. Geen idee of ik dat hier goed doe maar okay😄
Ik ben Volvo, 35 jaar, 1.80m lang en moeder van drie kinderen.
Bij elk kind zijn er kilo’s blijven plakken, althans, bij de laatste heb ik mezelf op een gegeven moment laten verslonzen.
Nu mijn jongste 9 is vond/vind ik het hoog tijd om aan de rem te trekken en terug te gaan naar mijn begingewicht van voordat ik kinderen had (69-70 kilo)
Mij omgeving gebruiken kinderen vaak als excuus, dat wil ik niet (meer)
💪🏼😘😘
|
1576 kcal
|
Vet: 51,95g | Eiwit: 81,27g | Kolhy: 189,26g.
Ontbijt: Notenboer Studentenhaver, Jumbo Griekse Yoghurt 0,2%, AH Galia Meloen. Lunch: Belvita Breakfast Meergranen. Diner: Conimex Teriyaki Zoet Woksaus, AH Runderreepjes Naturel, Jumbo Oosterse Wokgroenten, Conimex Wok Noodles Kant en Klaar, Jumbo Gebakken Uitjes. Snacks/Andere: McDonald's Sundae IJs met Caramel Topping. meer...
|
|