arnaudspan's Logboek, 10 aug 18

Zoals belooft een fotoke van de fotoshoot. Deze 2 hebben de kalender niet gehaald.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2018:
3227 kcal Vet: 106,52g | Eiwit: 247,81g | Kolhy: 314,25g.   Ontbijt: AH 100% Pindakaas Naturel, Lidl Fijn Volkorenbrood, BioWise Lijnzaadmix, Alesto Ongezouten Cashewnoten, Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Magere Yoghurt, Quaker Cruesli Multifruit, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Lidl Gerookte Kipfilet, Lidl Kipfiletreepjes, AH Rundvleessalade. Diner: AH Cherrytomaten, Lidl Maaltijdsalade Kip, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Bounty Bounty Protein, Banaan, Pink Lady Appels, Napoleon Zuurballen, Werther's Original Caramelts, Milbona Koffiemelk. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
niet verkeerd. 
10 aug 18 door lid: Mystery1971
Thanks  
10 aug 18 door lid: arnaudspan
Dan wil ik de foto's wel ns zien die de kalender wel hebben gehaald. 
10 aug 18 door lid: bontehond88
Misschien deel ik die later nog. 
10 aug 18 door lid: arnaudspan
Op die eerste foto lijk jij verdacht veel op mijn zwager 😱. 
10 aug 18 door lid: lisaraaphorst
Mooi! 
10 aug 18 door lid: TommeyLou
mooi, en die kat schitterend! 
10 aug 18 door lid: cazavi
mooi hoor die zwart wit foto..  
10 aug 18 door lid: bianca114,7
Mooi, mn die zwart wit foto 
11 aug 18 door lid: jong1432
Dankjewel 
12 aug 18 door lid: arnaudspan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaudspan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.