Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2018
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 50,20g | Eiwit: 49,21g | Kolhy: 216,06g.
Ontbijt: Crownfield Bran Flakes, Banaan, Druiven, Watermeloen, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Becel Gold, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jungle Kokosbrood, Bruine Boterham. Diner: Lidl Appelmoes, AH Gekookte Bietjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Rundvlees Hamburgers. Snacks/Andere: Bavaria Radler 0.0% Lemon, Red Band Schatkistjes, AH Watermeloen, Verse Muntthee, AH Wiener Melange. meer...
|
|
1791 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zegmaarmama's Gewicht Geschiedenis
|