|
|
1530 kcal
|
Vet: 55,11g | Eiwit: 79,09g | Kolhy: 180,55g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: Nectarines, Tomaten, Bloemkool, Ambition Salademix, AH Slasaus Naturel. Diner: Go Tan Rempejek, AH Cocktail Augurken Zuur, Koningsvogel Sambal Badjak, Fair Trade Basmati Rijst, Bleekselderij, AH Prei, AH Gesneden Uien, Wortelen, Pindasaus, Gekookt Eiwit, Rundergehakt. Snacks/Andere: Camembert, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, AH Pure Chocolade, Rijstcracker. meer...
|
|
 Reacties
06 aug 18 door lid: Ahart88
|
Dank je wel, Annemeehart. Er zit eigenlijk wel een deel van mijn ontbijt bij, namelijk rechts de kwark met nectarine en frambozen, met lijnzaad en wat muesli.
06 aug 18 door lid: MargreethT
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|