Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2012
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 55,78g | Kolhy: 101,28g.
Ontbijt: Sinaasappelsap met Vruchtvlees, Eierkoek, Halvajam Aardbei, Volkoren Brood. Lunch: Zuivelbalans, Aardbeien. Diner: Veldsla, Smoked Barbecue, Rundergehakt (Hamburger, ca. 23% Vet, Ingevroren), Zacht Wit Broodje. Snacks/Andere: Bier. meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s.a.s.kia's Gewicht Geschiedenis
|