Zo! 1.5 week vakantie! Daar ben ik aan toe. Vanavond met vriendlief en schoonfamilie kaarten. Daardoor gaat helaas vanavond het sporten niet door, daar had ik eigenlijk nog wel zin in voordat mn vriend en ik vakantie gaan vieren. Wordt nog wel even moeilijk om niet mee te snoepen van het lekkers vanavond, want mijn schoonoma haalt altijd hele lekkere dingen in huis... 😅 Maar in gedachten houden dat ik komende week genoeg lekkere dingen ga eten... En die week wordt al ongezond genoeg, met elke dag buiten de deur lunchen en dineren 😂 De gezonde mood er nog even inhouden tot het avondeten morgen, dat moet wel goedkomen. 😊
|
1501 kcal
|
Vet: 43,90g | Eiwit: 132,07g | Kolhy: 139,40g.
Ontbijt: Raw Organic Food Amandelen, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Quaker Havermout (40g), Body & Fit Whey Perfection Strawberry, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: AH Baby Spinazie, Jumbo Eikenbladsla Melange, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Bieslook Kipfilet, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Rijstwafel Zeezout. Diner: AH Gemarineerde Kipdijfilet, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), CêlaVita Partjes met Schil. Snacks/Andere: Cordial of Likeur, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
|