|
Lunch. Ik kon mijzelf niet zetten tot mijn crackers met kipfilet en kruidenkaas. Vlucht naar de kantine genomen. Iets meer calorien dan het plan. Lunch is geworden 2 cravkers met boter en oude kaas, 1 cracker ossenworst en een huzarenslaatje en een bakje kersenyogurt
|
2306 kcal
|
Vet: 105,58g | Eiwit: 131,56g | Kolhy: 202,21g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas (20g), Wasa Glutenvrije Cracker, AH Magere Yoghurt 0% Vet, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey, Vers Geperst Sinaasappelsap, Ei. Lunch: Soja Yoghurt, Wasa Knäckebröd Gluten en Lactose Vrij, Johma Slaatje Huzaren, Fresh4you Ossenworst, Boter, Fresh4you Oude Kaas 48+. Diner: Genius Pittabrood, AH Shoarmavlees. Snacks/Andere: SPA Fruit Lemon Cactus, Smiths Chipito. meer...
|
|