aterps's Logboek, 23 jul 18

Heerlijk gegeten, nu snel naar de gym!

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2018:
1771 kcal Vet: 83,12g | Eiwit: 181,65g | Kolhy: 71,45g.   Ontbijt: AH Geroosterde Muesli Zaden, AH Goudse Kaas Belegen 30+, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl, Body & Fit Whey Perfection. Lunch: All Seasons Gemengde Sla, AH Basic Witte Kaas, Groene Olijven, John West Tonijnstukken in Water, Body & Fit Whey Perfection. Diner: AH Italiaanse Roerbakgroenten, Gekookt Ei, Rode Paprika, Rundergehakt, Body & Fit Whey Perfection. meer...
3108 kcal Activiteit: Fitness - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Het zag er lekker uit vrouw🤗 
24 jul 18 door lid: iznadjena

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aterps's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.