Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2018
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 59,31g | Eiwit: 109,81g | Kolhy: 143,46g.
Ontbijt: GIJS Granola Haver, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Notenmix (Ongezouten), Chiazaad. Lunch: Gekookt Ei, Gesneden Ham, Plus Belegen Kaas 30+, Bruine Boterham. Diner: Groentemix, Mager Rundergehakt, Volkoren Macaroni, Honig Mix Voor Macaroni en Spaghetti . Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Vanille, AH Witte Chocolade, Millies Popcorn Zoet. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|