|
Classico!! Pasta: Passare da una volta al mese a due volte a settimana non c’è prezzo ✨ 90gr pennette 70gr piselli 80gr tonno rosa 50gr Philadelphia Protein 30gr padano
|
1594 kcal
|
Vet: 39,14g | Eiwit: 100,74g | Kolhy: 199,24g.
Lunch: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Piselli (Surgelati), Tonno Rosa Migros , Penne Budget Migros . Diner: Lattuga a Foglia Verde, Philadelphia Protein, Nattura Pane Azzimo, Pomodori, Coop Avocado . Snacks/Andere: Mirtilli, Cacao Migros , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Gelato Leger Vanilla, Farina Bianca Migros, Prozis Avena Istantanea , Albume d'uovo. meer...
|
|
1 tot 20 van 21
 Reacties
17 jul 18 door lid: valel_82
|
17 jul 18 door lid: giuseppevicario
|
17 jul 18 door lid: Mel87Mel
|
17 jul 18 door lid: Red Run
|
17 jul 18 door lid: Mel87Mel
|
17 jul 18 door lid: SilvyeM
|
Quanti grammi di carboidrati arrivi ad assumere al giorno?
17 jul 18 door lid: maddalenaiori
|
Adesso ero a 196gr di carbo
17 jul 18 door lid: Mel87Mel
|
Amo la pasta non posso stare senza😍
17 jul 18 door lid: iaiamicia
|
Ciao, bel piatto, la philadelphia Protein la compri oppure la prepari tu?
17 jul 18 door lid: enricofeiz
|
tutti sanno che mangio Pasta pasta tutti tutti tutti sanno che mangio pasta... col tonno col tonno col tonno. cit bello figo <3
17 jul 18 door lid: kevinlop
|
Enrico,la trovi al Banco Frigo.. sotto il nome Protein oppure Active.
17 jul 18 door lid: SilvyeM
|
Interessante la variante col Philadelphia..copierò..tra te e la Silvye qua non so più dove scopiazzare..😂
17 jul 18 door lid: NicolaR85
|
Nicola io adoro le ricette di Silvye dunque top! Copia ovunque 😂
17 jul 18 door lid: Mel87Mel
|
Maddalena da questa settimana arrivo a 211gr di carbo
17 jul 18 door lid: Mel87Mel
|
Buona anche a me piace così 😋😋😋
17 jul 18 door lid: Stefania87m
|
17 jul 18 door lid: SilvyeM
|
17 jul 18 door lid: Mel87Mel
|
17 jul 18 door lid: ENZO0276
|
17 jul 18 door lid: felixall26
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
|