|
Feed-Day Omad 346 cal
Grote boodschap na de Re-Feed
19u closed eating window
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
346 kcal
|
Vet: 11,02g | Eiwit: 31,77g | Kolhy: 31,03g.
Lunch: Misosoep. Diner: Hummus, AH Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil), Aldi Ossenhaas Tournedos. meer...
|
|
1518 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Faradee's Gewicht Geschiedenis
|