Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 63,60g | Eiwit: 140,76g | Kolhy: 98,42g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Поджаренный Хлеб, Bonfesto Рикотта Лайт, Ягоды, Овсянка Запаренная. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Курица Вареная. Diner: Тефтели Куриные, Творог 5%. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Ягоды. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Govegas777's Gewicht Geschiedenis
|