|
Hoppa een nieuw PR. Zo snel was mijn gemiddelde snelheid nog nooit.
|
3185 kcal
|
Vet: 118,18g | Eiwit: 216,13g | Kolhy: 305,89g.
Ontbijt: Bell Plantation PB2, Quaker Cruesli Rode Vruchten, AH Winterpeen, Lidl Magere Yoghurt, Lidl Aardbeien Diepvries, Bloemkool, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Muscle Meat Kippenworst, Gebakken Ei, Linessa Geraspte Kaas 30+, AH Paprika Mix, Uien, AH Rundergehakt, Freshona Gehakte Spinazie, Ardo Sweet Potato Mash, AH Mini Quiche Tomaat & Mozzarella. Diner: Linessa Geraspte Kaas 30+, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Werther's Original Caramelts, Napoleon Zuurballen, Grolsch Radler 0.0%, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Bossche Bol, Milbona Koffiemelk, Body & Fit Perfection Bar Crunchy. meer...
|
|
 Reacties
Bijna 43km per uur op je top, zoef zoef
20 jun 18 door lid: jong1432
|
Ja en dat op een gewone heren stadsfiets zonder elektrische motor.
20 jun 18 door lid: arnaudspan
|
20 jun 18 door lid: jong1432
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|