Sandra.1994's Logboek, 17 jun 18

Extra eiwitten? Geen probleem 😻😻

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2018:
1422 kcal Vet: 54,21g | Eiwit: 144,47g | Kolhy: 216,78g.   Ontbijt: AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Jumbo Bloemen Honing, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Danone Hüttenkäse , Zuurdesem Brood , Gerookte Zalm, AH Biologisch Eieren , Biofan Kokosolie, Body & Fit Vloeibaar Eiwit. Diner: Jumbo Penne Rigate (Bereid Product), AH Magere Franse Kwark, AH Knoflooksaus, AH Magere Grillburger, Bakboter (Ongezouten), AH Runderrookvlees Licht Gezouten, Cherrytomaten, AH Krulsla Melange, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: AH Magere Franse Kwark, AH Luchtige Ribbelchips Paprika, Rucola Sla, Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan, AH Ongebrande Notenmix, Rode Paprika. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
roerei met zalm rucola en hutenkase? 
17 jun 18 door lid: Marjeltje
Jazeker! Gemaakt met vloeibaar eiwit ☺️ 
17 jun 18 door lid: Sandra.1994

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sandra.1994's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.