|
|
1220 kcal
|
Vet: 52,28g | Eiwit: 72,78g | Kolhy: 98,98g.
Lunch: Nevo Komkommer met Schil, Blue Band Hazelnootpasta 80% Minder Suiker, AH Achterham, Old Amsterdam 35+, AH Conference Peren, Danone Hüttenkäse, Atkins Crispbread Knackebrod, AH Snoeptomaatjes, Rucola Sla, Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: Olijfolie, Remia Friteslijn, Bonduelle Crispy Maïs Bio, Nevo Komkommer met Schil, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Ijsbergsla, AH Groentefriet, AH Sperziebonen Gebroken, AH Magere Runder Hamburger. Snacks/Andere: Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, Breyers Cookies & Cream. meer...
|
|
 Reacties
avondeten: 525 kcal 20 gram, vezels 20 gram, vet 33gram eiwitten 46gram langzame koolhydraten ----> magere runderhamburger met ui en augurk, 200gram sperziebonen, 300gram groentefriet AH uit de oven met Remia friteslijn mayo en ijsbergsla met tomaat komkommer en mais met yoghurtdressing
13 jun 18 door lid: Biene Mays
|
heerelijk!! ziet hier te watertanden😊. Dit gaat ik voorschotelen volgende week
13 jun 18 door lid: Lindavanzand
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|