|
1 kg per maand dus... dat gaat nog even duren dan voordat ik in de buurt kom van het echte streven.
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 38,07g | Kolhy: 229,50g.
Ontbijt: De Vegetarische Slager Boterhamworst , Krentenbrood. Lunch: Avocado, Harde Kaiserbroodjes. Diner: Costa del Tapas Geroosterde Rode Paprika, Mesa Mexicana Tapas Guacamole Dip, Costa del Tapas Zoete Rode Pepers Gevuld met Kaas , Delicieux Tapas Breekbrood, Costa del Tapas Dipstokjes. Snacks/Andere: Lipton Ice Tea, Sangria, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
itsmeollie's Gewicht Geschiedenis
|