almakraal's Logboek, 30 mei 18

Zo gaan we weer 💪

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2018:
1714 kcal Vet: 63,76g | Eiwit: 98,91g | Kolhy: 184,05g.   Ontbijt: Water, Milner 30+ Licht Gerijpt, Gekookt Ei, AH Stevig Grof Volkoren, Milner Jonge Kaas 30+, G&W Bergbloesemhoning Vloeibaar, Lipton Forest Fruit, Wayang Gula Jawa Javaanse Suiker, Senseo Regular. Lunch: Rucola Sla, AH Excellent Spianata Romana *, Margherita Pizza. Snacks/Andere: Volkoren Brood, Volkoren Brood, AH Boerenkaas Belegen 48+, Krentenbol, Kaneel, Your Organic Nature Speltflakes, AH Magere Franse Kwark, Lijnzaad, Pompoenpitten. meer...
3508 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Alma, heb je toevallig familie of kennissen met een Sligro-pas?! ik vond daar vandaag je Japanse kruiden (zelfde merk als bij Oriental) in een zak van 300 gr!!!!! en dat voor maar ā‚¬4,56 inclusief BTW.... (in die potjes zit maar 15 gr, ter vergelijking...)😂👍 
30 mei 18 door lid: Elfje69
Whaaaaaat 😱😱😱 Niet dat ik weet. Maar ik ga eens rondvragen. Super tip! 
30 mei 18 door lid: almakraal
Ik heb er een, maar zit wel uit de buurt.... 
31 mei 18 door lid: MargreethT
TIP..... bij de Sligro kan je als particulier ook een dagpas nemen 😉😘 
31 mei 18 door lid: Lindavanzand

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


almakraal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.