|
Oké, ik weet niet wat het is, maar ik blijf maar eten vandaag. Ik heb gewoon een goed ontbijt gehad, en een goede lunch. Maar na de lunch ging 't soortvan mis. Mijn lichaam heeft gwn geen tijd om te verteren hahah. Het zijn gezonde dingen, die ik eet. Zoals maiswafels, volkoren beschuitjes, een appel. Ik zit gewoon niet vol haha. Heeft iemand tips?
|
 Reacties
Oeeh same hier. Ik heb een heel flesje water gedronken, dat hielp wel iets. Een (suikervrij?) waterijsje helpt bij mij ook wel met dit weer.
29 mei 18 door lid: Riannevdh
|
Haha lekker zeg! Ik heb ook best veel water op, voor mijn doen. Ook een proteïne kwarkje, maar vol zitten? Nee.
Ben denk ik aan een cheatmeal toe? 😂
29 mei 18 door lid: aphrodite5834
|
een salmiak lolly doet wonderen :D
29 mei 18 door lid: Tante Cootje
|
en maar 45 kcal. Stilt mijn trek voor bijna twee uur
29 mei 18 door lid: Tante Cootje
|
Eiwit reep van body & fit👌🏾
29 mei 18 door lid: linshelu
|
Kwark met walnoten en amandelen👌🏾
29 mei 18 door lid: linshelu
|
29 mei 18 door lid: mirtheblaas
|
herbalife proteine reep of shakes zijn heel lekker
29 mei 18 door lid: dianxsmits
|
Dankjulliewel voor de reacties. Ik heb helaas een beetje verkeerd gedaan, want ik ging naar de keuken om een doekje, en kwam terug met snickers enzo. 😅
Dus dat betekent vrijdag geen cheatavond. Ik ga er weer tegenaan.
29 mei 18 door lid: aphrodite5834
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aphrodite5834's Gewicht Geschiedenis
|