|
Ik dacht gezondigt te hebben met 2 ons ham bij het avondeten, maar de geen aardappelen hielp enorm :) ruim binnen mijn calorieplaatje. Ruinte om vanavond misschien nog wat te snoepen
|
2057 kcal
|
Vet: 101,63g | Eiwit: 92,24g | Kolhy: 248,02g.
Ontbijt: AH Roomboter Ongezouten, Suiker, Aardbeien, Wasa Glutenvrije Cracker, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Roomboter Ongezouten, Aldi Runderrookvlees, AH Kipfilet Gerookt, Wasa Knäckebröd Gluten en Lactose Vrij, Garlan Kruidenkaas. Diner: AH Smikkeltoetje vruchtenkwart met slagroom, Zaanse Mosterd, Honing, Melkan Roomboter Ongezouten, Asperges, Ei, Verse Ham. Snacks/Andere: Snickers Snickers (50g), SPA Spa Fruit Lemon Cactus, Magnum White, Aldi Glutenvrije Koekjes met Honing. meer...
|
|